नारी विशेष
इस आसान विधि से घर पर ब्रेकफास्ट में बनाएं हेल्दी और टेस्टी Omelette
7 Jun, 2024 05:27 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
सुबह के ब्रेकफास्ट में अंडे का सेवन सबसे अच्छा ऑप्शन है। इसका सेवन करना सेहत के लिए कई तरह से लाभदायक होता है, क्योंकि अंडा प्रोटीन सहित कई तरह के...
इन आयुर्वेदिक उपायों से जड़ से खत्म कर सकते हैं डैंड्रफ को समस्या
7 Jun, 2024 05:08 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
रूसी की समस्या सिर्फ सर्दियों में ही परेशान नहीं करती, बल्कि देखभाल की कमी के चलते ये प्रॉब्लम गर्मियों में भी देखने को मिल सकती है। डैंड्रफ को हल्के में...
गर्मियों में खाना है कुछ हल्का तो बनाएं कच्चे आम की दाल और चावल
7 Jun, 2024 04:24 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
अब जब गर्मियों में आम का सीजन आ जाता है तो उस वक्त कच्चे आम की दाल खाने का मज़ा ही कुछ और होता है।
सामग्री-
1/2 कप दाल, 1 मीडियम कच्चा...
स्किन केयर के लिए करे प्राकृतिक चीजों से बने Mulethi Facepack का इस्तेमाल
3 Jun, 2024 05:12 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
ढ़ती उम्र, खराब लाइफस्टाइल और प्रदूषण, ये सभी फैक्टर्स आपके चेहरे की नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनकी वजह से त्वचा की रंगत बदल सकती है, उम्र से पहले झुर्रियां और...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं मखाने से लंच या डिनर के लिए ये डिशेज
3 Jun, 2024 04:53 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
पोषक तत्वों से भरपूर मखाने सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनके सेवन से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है, ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है और पाचन...
दाग-धब्बों और रूखी त्वचा से छुटकारा पानाके लिए Flax Seeds का ऐसे करें इस्तेमाल
3 Jun, 2024 04:36 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
खूबसूरत और दमकती त्वचा हर कोई चाहता है। इसके लिए आप भी अपने तरीके से स्किन केयर करते होंगे, फिर चाहे उसके लिए मार्केट के महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हो...
इस आसान विधि से घर पर बनाएं ईजी एंड हेल्दी 'स्टीम्ड सूजी रोल'
31 May, 2024 05:09 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
सामग्री :
1 कप- सूजी, नमक स्वादानुसार, 1 1/2 कप- पानी, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस या चाट मसाला, 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर, 1 छोटा चम्मच- लाल मिर्च पाउडर,...
तपती गर्मी में इन रंगों के साथ करें एक्सपेरिमेंट, जो आपको रखेंगे कूल
31 May, 2024 04:50 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
गर्मी का मौसम आते ही ऑफिस में काम करने वालों के लिए सबसे बड़ी चुनौती यह होती है कि क्या पहनें, जिसमें गर्मियों में कंफर्टेबल रह सकें और लुक बोरिंग...
हेयर स्पा करने के लिए अपनाए ये आसान स्टेप्स
30 May, 2024 03:37 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
हर कोई चाहता है कि उनके बाल बहुत ही खूबसूरत नजर आएं लेकिन हेयर फॉल अच्छे बालों की उम्मीदों पर पानी फेर देते हैं। ऐसे में हम इतना ज्यादा स्ट्रेस...
चाय का मजा डबल करने के लिए बनाएं आलू का चीला, जाने आसान रेसिपी
30 May, 2024 03:35 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
आलू चीला एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप मिनटों में झटपट बना सकते हैं।आप चीले को और अधिक पौष्टिक बनाने के लिए गाजर, गोभी आदि जैसी कुछ कद्दूकस की हुई...
Waxing Tips:वैक्सिंग के बाद ना करें ये काम, काली पड़ सकती है स्किन
30 May, 2024 03:26 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
Waxing Tips: हर लड़कियां अपने हाथों और पैरों को खूबसूरत करने के लिए वैक्सिंग को करवाना काफी पसंद करती हैं। इसको करवाने के बाद अनचाहे बाल सारे निकाल आते हैं।...
ज्यादा मॉइश्चराइजर लगाना से भी हो सकती हैं स्किन को ये समस्याएं
29 May, 2024 04:58 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
सर्दी हो या गर्मी हम हर मौसम में अपने चेहरे की नमी को बरकरार रखने के लिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इसी मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल अधिक करने से...
गर्मियों में घर पर मिनटों में तैयार करे सत्तू का पराठा, जाने आसान रेसिपी
29 May, 2024 04:45 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
गर्मियों के मौसम में तासीर में ठंडी चीजें खाने की सलाह दी जाती हैं। इससे लू में आपकी बॉडी हेल्दी रहती है और गर्मी से बचने में भी काफी मदद...
Hair Care Tips: इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर पाएं हेल्दी और घने बाल
29 May, 2024 04:32 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
Hair Care Tips: हर चेहरे की खूबसूरती उसके बालों से होती है। अगर बाल काले, लंबे और घने हैं, तो चेहरे की खूबसूरती और बढ़ जाती है और कही अगर...
पैसे क्यों फूंकना, जब घर पर रखी इन चीजों से ही मिल सकती है खिली-खिली और टैन फ्री स्किन
28 May, 2024 03:41 PM IST | RUDRANSHDARPAN.COM
नई दिल्ली। गर्मियों का मौसम अपने साथ त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां लेकर आता है। फिर बात चाहे टैनिंग की करें या स्किन को ग्लोइंग बनाने की। इस मौसम में...